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标题: 你不知道的香蕉保健功效 [打印本页]

作者: aasdqwer 时间: 2023-12-13 21:52
标题: 你不知道的香蕉保健功效
　　阴暑，呕吐腹泻、怕冷，也可以隔盐自灸“神阙”。
　　走出误区：白米粥其实不养如何走出使用药膳的误区人
　　郑州市第三人民医院营养科主治医师张素革指出，秋天多吃梨有利于润燥清热，但吃螃蟹时千万别喝梨汁。因为梨味甘，性寒，二者同食易伤人肠胃。此外，在餐厅吃海鲜的时候，也不要点带花生的菜。因为花生脂肪含量高达45%，如果它与性味寒凉的螃蟹相遇，易致腹泻，尤其是肠胃虚弱的人，更应慎重食用。
　　凉瓜：
　　很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中，生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分，多食用同样可以起到良好的美白抗衰老的作用。
　　月饼包装精美有害吗
　　更年期是我们一生中的一个转折点，而在更年期因为我们身体激素的变化，会产生一些不适，希望大家可以利用正确的保健方法帮助自己平安度过更年期。</养生月饼多是幌子3招健康吃月饼p>
　　（5）再将刚才盛酸菜重新加入一起翻炒。
　　如果晚上睡眠不好的话，临睡前喝汤吃枣，有加快入睡的效果。准备两斤红枣，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤水肿吃什么取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。
　　制作：（1）将牛肉洗净，斩成小块。其余用料洗净（生姜拍烂），备用。（2）全部用料放入锅内，加水适量，文火煮2.5—3小时，加盐调味，随量饮用。

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