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标题: 冬季里的美食 [打印本页]

作者: aasdqwer 时间: 2023-12-13 12:27
标题: 冬季里的美食
　　煲汤材料：鲫鱼、黄芪
　　腌黄瓜是昌北泡菜的一种，昌北地这样吃鱼反而伤身体处高寒，冬天绿菜不长，昔时当地居民都把丰产时收获的黄瓜、豇豆等用盐水腌起来，制成泡菜，放到冬天来享用，具有美容、减肥、降血脂等作用。风味特点：酸中带甜，辣味适中，冰爽可口，开胃消食。食物禁忌：1、腌黄瓜、花生搭配，易引起腹泻。2、腌黄瓜与辣椒、芹菜搭配，维生素c被破坏。3、腌黄瓜中含有一种维生素C分解酶，而日常生活中，腌黄瓜生吃的比较多，这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性，如果与维生素C含量丰富的食物，如辣椒等同食，腌黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。食物功效：腌黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，腌黄瓜还可美容：腌黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。
　　记得有本男性杂志上曾经说过，女人对男人最明显的性暗示就是请男人吃海鲜。其实海鲜对男性功能具有很大的保护，能迅速补充男人流失或者是分泌不足的雄性激素，GMAN在这里强烈推荐的海产品是贝类哦！
　　生菜含有甘露醇可以促进人体血液的循环，叶绿素和大量的膳食纤维可以促进人体胃肠消化，经常食用不仅可以补充营养还能瘦身养生哦。
　　应对：解决白内障最有效的办法就是手术，也是唯一的方法。
　　能抗过敏
王老吉为什么改名为加多宝
　　白菜蔬菜卷清爽减脂
　　不三药菜谱大全哪些人禁忌吃山药论多忙，尽量在家里给孩子做饭，不要迷信所谓营养丰富的中式快餐，西式快餐更不靠谱。自己做饭的过程可以避免三餐食用相同或相似的食材。再说在家吃自己做的饭，调料食材自己清楚，更安全更放心。
　　朱砂(顶高者一钱五分)冰片(三分)薄荷冰(二分)粉甘草(一钱细末)。
　　二、不同的口臭还可能预示不同疾病

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