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标题: 秋冬季节补肾可多吃黑色食品 [打印本页]

作者: 你好踏踏    时间: 2023-12-8 21:33
标题: 秋冬季节补肾可多吃黑色食品
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<p>  提踵颠足:提踵时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩向下沉,立项竖脊,百会上领;向下颠足时身体放松,轻轻咬牙,先缓缓下落一半,而后轻震地面。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑。</p>
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<p>女性的安全期到底怎么计算女性科学的避孕方  夏季吹空天真是莫大的享受,别人在街道上饱受三四十度高温的摧残,你却能悠闲地坐在办公室里吹着二十度的空调,优越感油然而生。但是,空调吹吹,毛病也可能就这么吹来了。很多人以为空调病是它最大的问题,其实,过敏症也是这么吹出来的。</p>
<p>  原料:洋葱50克,蛤蜊100克,高汤200毫升。</p>




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