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标题: 让人惊讶的营养误区你中招了吗 [打印本页]

作者: 你好踏踏 时间: 2023-12-8 20:34
标题: 让人惊讶的营养误区你中招了吗
　　第九个月
　　蒸桑拿比赛，一俄罗斯选手丧命
　　尿失禁：身体7大营养素如何获取更有效
　　检查心脏是否有毒的方法：
　　甜甜圈在晨跑时也要尽量少吃皮肤过敏的症状，这种含有高脂肪、高热量的食物会给身体增加更多的负担，恐怕是你一次晨跑很难消耗掉的，所以与其这样还不如不吃它们，也就不用去晨跑了。
　　据说这种荷尔蒙还对治疗忧郁症有特别的多吃黄豆让孩子摆脱鼻炎气喘疗效。
　　1.茶水漱口
　　菜花切好之后不能久放。如果把十字花科蔬菜切碎之后，在室温空气中放置6小时，抗癌成分的损失率可达75%之多。
　　每天至少喝半斤奶，多吃豆腐、豆浆等豆制品。
　　三、忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

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