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标题: 中年男性需关注自已的健康 [打印本页]

作者: aasdqwer 时间: 2023-12-8 04:46
标题: 中年男性需关注自已的健康
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　　除遗传因素外，交感神经过度兴奋还与下列因素有关:一是精神压力过大。人在工作时血压升高、心率加快，而在休息时血压会下降、心率减慢。尤其是老年人对外界的这种适应能力减弱，若处于同样强度的工作负荷，其应激反应可能要比青年人更加明显；二是吸烟及大量饮酒，可刺激交感神经，引起血压上升、心率加快；三是食盐摄入过多或过少使交感神经兴奋、心率加快；四是肥胖者常伴有代谢紊乱，如血胰岛素水平升高、糖耐量异常或糖尿病，常会导致心率加快。
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　　运动，对于已经得了肩周炎的人来说，或者本身就是肩周炎的高发人群来说，日常更要做好相关的运动，如举哑铃，太极，双臂悬吊等等，这些都是有助于肩周炎的运动的，当然了不管你选择什么样的运动都是应该在不伤害到肩周炎关节周围软骨织的前提下进行的。
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　　避车祸车祸是人类的第四大杀手，死亡率仅次于心脑血管病、癌症和呼吸道疾病。
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　　书中有不少是用中草药加工制配的食疗饮馔。如：萝菔面这一条下称：王医师承宣常捣萝菔汁搜面使饼，谓能去面毒。而麦门冬煎，则是纯药物，其标目下称：春秋采根去心，捣汁和蜜，以银器重汤煮熬，如饴为度，贮之磁器内，温酒化温服，滋益多益。由此可见是用纯药物加工和蜜制成，并加温酒后服用的一种保健饮料。总之，此书对了解江南饮食风貌和南宋烹饪历史提供了很糖尿病的早期症状糖尿病的自我疗法好的史料。
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　　2.强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

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