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标题: 便秘试下来杯糙米咖啡糙米粥老少皆宜 [打印本页]

作者: 你好各位 时间: 2023-12-6 21:24
标题: 便秘试下来杯糙米咖啡糙米粥老少皆宜
　　百合花味甘、苦，性平，归肺经、心经。忙碌的都市人要多吃百合花，我们通常吃的叫甜百合花，药房卖的是苦百合花，作用大同小异。百合花最主要的功效，在于清心安神、润肺止咳。百合花微苦，中医看来，苦味的东西入心经，有泄降心火的作用，去心火则神自安，故而百合花对于情绪男性健身后别做九件事健身后抽烟等于白做运烦躁、心神不宁、改善睡眠等，都有很好的效果。由于百合花归肺经，肺主气、主皮毛，因此百合花可以起到润肺止咳的作用，还可以补中益气，对脾胃也很好。
　　江西修水村民梁财称，一挖，那个前面就越挖越大，我就打给我那个妹夫，我说你过来看一下，我说这个树根，人家说那个东西能卖钱，我说不管怎么样我要把它挖出来，是吧。
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　　2、冻肉可用高浓度的盐水解冻，那样会使肉质更爽嫩。
　　做法：用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。
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　　5、花青素
　　具体方法是：在一盆热水中加入一小匙盐，洗泡15—30分钟，以身上开始发热补充维生素改善不育症、微微出汗为宜;浸泡时，可以用一只脚搓擦另外一只，利于舒筋活络，加速体内血液循环;如果再配以按摩脚心涌泉穴(距脚尖1/3个脚掌长度处)，还有促进睡眠、延缓衰老的功效;最好是在下午5点—7点，饭后1小时左右泡脚，这段时间是肾经的活跃期，效果更好。
　　7。大蒜。晚上吃大蒜，除了会让你整晚口臭外，还会造成胃灼热。如果你的胃功能较差或易泛酸，睡前一定不要吃大蒜等辛辣食物。

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