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标题: 女性痛经吃什么好4款食疗方帮助缓解疼痛 [打印本页]

作者: 你好踏踏 时间: 2023-12-2 11:08
标题: 女性痛经吃什么好4款食疗方帮助缓解疼痛
　　调料：高汤、盐、味精、鸡精各适量。
　　苹果在必知男人身体的五大弱点美国人评选出的最健康水果中排名第一。它能保持肌肤光泽，是天然的美容品。常在办公室的女性，每天下午吃一个苹果就有助于放慢衰老的脚步。
　　在这里提醒哦，患病或女性怀孕最好不要仰睡，小心会受伤。
　　丹参30g，加水300ml，用文火（小火）煎20分钟，去渣，加冰糖适量再稍煮片刻，分2次服用。丹参苦微寒，活血安神，对长期失眠者有安神作用，对患有冠心病、慢性肝炎等病患者，尚有改善原疾病的作用。
　　荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。荔枝多汁，味甘甜，它丰富的糖分能补充能量，增加营养。荔枝常被用来治疗女性贫血。荔枝含有丰富的的维生素C、蛋白质、脂肪、果酸等红花饮片好染色害处多营养物质，而维生素C、蛋白质有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。
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　　又佐以温经络、通经络诸药品，不但能祛寒，且能散风，此所谓血活风自去也。风寒既去，血脉活泼，其搐焉有不止者乎?
　　大量饮水，有利于痰液稀释，保持呼吸道通畅。每天饮水量不低于2000ml。
　　功能：虾性温味甘咸，补肾壮阳、滋阴通乳，治肾虚阳萎、性功能减退、腰膝酸软、倦怠无力和男人长寿秘诀妇人产后乳汁缺乏等。

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