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标题: 多梦的食疗方法 [打印本页]

作者: 你好各位 时间: 2023-12-2 03:53
标题: 多梦的食疗方法
　　每天喝杯果汁水或吃含有维生素的蔬菜水果，坚持一段时间后，手脚干裂可有明显好转，并不再脱皮。
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　　冬季养阴——鸭肉、鹅肉。<食用柚子必须注意哪些事项/p>
　　目前市场上出售的臭氧或红外线消毒箱使用起来既方便又可靠，非常适合于家庭应用。使用消毒箱时一定要严格按照说明书的要求去操作，不要随意减少消毒时间夏天养生吃哪五味防病又长寿。
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　　北京人的精神状况不容乐观，抑郁症的发病率呈逐年上升趋势。目前北京已有四万多抑郁症病人，平均每一千人里就有三个被明确诊断为抑郁症的患者。
　　如想驯服低温气候，身体健康的老人可从凉水洗脸、洗手做起，长此以往可增强抵抗力，减少感冒次数。而在驯服冷的过程中，老人会自然地增加耗氧量、提高基础代谢率，高水平的产热功能甚至可持续几个月之久，这对于延年益寿都有好处。
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　　八、嗜吃零食，特别是蜜饯类，这也与口味减退有关；
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