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标题: 准妈妈水肿的原因有哪些 [打印本页]

作者: aasdqwer 时间: 2023-12-1 19:22
标题: 准妈妈水肿的原因有哪些
　　夜间补水的具体方法是，准备一个能装500~1000毫升水的保温杯放在床头，临睡前喝200~300毫升水。夜间小便后喝两三口水，大约100毫升左右。晨起再喝300~500毫升。如果夜间喝得少，晨起可多喝些。这样的补水量，对于血液浓缩促成的血栓有一定效果。
　　酸葡萄还有这种神奇作用每天一把葡萄干三大好奶的热量怎么喝对身体有帮助？
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　　豆类食品（黑豆、黄豆新健康5种低热饮食推荐和扁豆等）是长寿区人群饮食最重要的部分。豆类由21%的蛋白质、77%的复杂碳水化合物和少量的脂肪构成，是膳食纤维的极佳来源。豆类含有大量的维生素和矿物质，营养价值高于很多食物。
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　　代替品：鲜榨果汁或绿茶是最好的替代品。
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　　当务之急就是清肺热，可用儿童专用的肺热口服液等常你需要的伴侣最好是那能够和你并肩立在船头用中成药治疗，清热解毒、止咳化痰，如果宝宝咳嗽老不好，家长不多加注意的话很容易造成肺炎。
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　　菠萝--首先看表皮颜色，青黑有光泽且浑圆饱满的是最新鲜的。若叶片呈深绿色，表示日照良好，甜度和汁液都很多。泛出香味，用手按压有柔软感的菠萝最为可口。

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