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夏日养生4款粥不能错过
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作者:
dqwerggg
时间:
2023-11-30 23:18
标题:
夏日养生4款粥不能错过
<p> 1、洋葱:</p>
<p> 减少患结肠癌风险。研究发现,每周至少吃两次花生的女性,患结肠癌的风险能降低58%;而每周至少吃两次花生的男性,能降低27%的风险。科学家分析,可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用。</p>
<p> 避开姜汤的食用禁忌,给家人和自己熬一碗姜汤吧。</p>
<p> 凯格尔(Kege1)博士在40年代首先发明这项练习,用以帮助妇女增加膀胱的控制力。这些练习同样可以有助于男人的性勃起,以获得更经常更强烈的性高潮和性享受。</p>
<p> 2、肌瘤多并发子宫内膜增生;</p>
<p> 1.病因: 有不少的假说,如环境因素、胚胎发育畸形及遗传等但均难以肯定。</p>
<p> 耳为肾窍,肾开窍于耳,肾与耳有较密切的相关性,所以很多人一出现耳鸣不分缘由动辄从肾论治,总以六味地黄补肾为主,但见效只十之一二。耳虽为肾窍,但临床治疗耳鸣不能仅仅责之于肾,应从心肝脾肺肾多方论治
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。</p>
<p> 可常服当归补血汤、四物汤、或归脾汤。若气血两虚,则须气血双补,选八珍汤,十全大补汤
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或人参羊肉汤。</p>
<p> 六、陈醋</p>
<p> 晚上九点泡脚最护肾 之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经,
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以及劳累了一天的肾脏,都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节,人也会因此感到舒适。</p>
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