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标题: 大头菜的营养价值有哪些 [打印本页]

作者: 你好踏踏 时间: 2023-11-29 17:37
标题: 大头菜的营养价值有哪些
　　绿豆的药用价值
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　　1、韭菜
　　国外一所大减肥饮食的六个误区什么食物不能吃学研究发现，对于口渴的人来说，喝水后大脑反应速度会比之前快。美国《人类神经科学前沿》刊载的一篇文章显示，如果你能在30天内只喝白水，大脑反应就会加速。因为大脑需要氧气才能运转更快，而水是供氧的最重要因素。研究结果证实，每天喝水8~10杯可以令认知能力提升30%。因为如果大脑缺水，神经海马体的神经传递就会受到影响，头脑会比较昏沉，反应慢。因此，如果您每天伏案劳累工作，办事效率特别低下，建议您走动喝喝茶，也许会让您大脑清醒很多。
　　花椒的选购方法以及在生活中的诸多养生妙用
　　抽烟喝酒、身体发胖，以致于许多男性睡觉时都打呼噜，出现睡眠呼吸暂停，经常被憋醒。长期打呼噜，会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病。
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　　许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就夏季喝茶最常见的八个养生误区会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上不是这样的。
　　早在花生营养价值产业前景国际论坛上，美国营养专家表示，美国哈佛大学公共卫生学院及波士顿妇女医院，曾组织了101名患肥胖症的中老年男女，分为两组，一组被指定吃低脂膳食(以瘦肉、蔬菜为主)，一组吃坚果膳食(以花生油、花生酱、混合坚果、蔬菜为主)。半年后，两组人的体重平均都减了11磅，但一年后，第一组的体重却出现反弹，而吃花生的那组体重却没增加。
生地煲汤的作用和做法
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