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标题: 春季养胃食谱有哪些 [打印本页]

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作者: aasdqwer    时间: 2023-11-29 16:59
标题: 春季养胃食谱有哪些
<p>　　菜码配菜起码三种</p>
<p>　　3、枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。</p>
<p>　　含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是健脾胃、治胃痛的好食物。注意：木瓜偏寒，不建议空腹食用。</p>
<p>　　【材料】兔肉500g，当归、黄芪各20g，佛手瓜的功效与作用揭秘黄酒、姜片、精盐、味精、麻油各适量。</p>
<p>　　天气渐冷常用御寒方法有哪些冬天将至，天气日渐寒冷，如何保暖开始成为市民关心的话题。喝酒驱寒、开电热毯睡觉、用暖宝宝取暖……这些保暖方法是否靠谱呢?昨天，“我健康”优生活圈邀请了西南医院、新桥医院相关专家，就4种取暖方式的对与错进行了解读，并针对每种方式提出了合理化建议。</p>
<p>　　茶叶含有芳香油、荼多酚、矿物质、维生素等营养成分，孕妇适量喝点茶，能够加强心肾功能、促进血液循环、预防妊娠水肿，对胎儿的生长发育也有很好的促进作用。但是，专家认为，不同的茶，所含成分各不同，孕妇饮用应谨慎。</p>
<p>　　主料：猪肚1副，大白菜100g，胡萝卜1根，白果25粒，油适量，盐适量，胡椒粉适量，葱适量，大料白地瓜的营养价值3个，花椒3g，白酒适量，碱面适量，香醋适量，面粉适量，姜适量</p>
<p>　　正确预防白发的方法</p>
<p>　　1、晚餐主食不可少</p>
<p>　　7.用力咬合夏季高温防中暑空调房避暑有讲究</p>

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