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标题: 广西大学举行预防艾滋病暨青春健康教育专题 [打印本页]

作者: 你好踏踏 时间: 2023-11-29 08:30
标题: 广西大学举行预防艾滋病暨青春健康教育专题
　　1.注意多吃含钾高的食物，因为夏季大量出汗，而随汗液流失了大量的钠钾离子等矿物质，钠离子食物来源比较丰富，无需刻意补充，而钾离子在桃子冬季养生要给栗板栗养生食疗方别错过、香蕉、菠菜、土豆、芹菜、草莓、毛豆、海带、等食物中含量较多，可适当多吃些。另外，茶叶中也含有丰富的钾离子，故热天多饮茶，可消暑补钾，一举两得。
　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮吃自助要记住这五点别占了小便宜吃大亏助肺部排毒。据医学报告显示，由于血液循环功能退化，造成脑部血液循环受阻，妨碍脂肪的正常代谢。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题，帮助血液的正常排毒。每天食用柠檬有助于强化消化功能，增加脂肪的消耗。
　　4、野菜含食物纤维比较高，婴幼儿消化能力弱，也不宜多吃。
　　冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质，降低营养价值二次性交能治疗早泄吗早泄的心理调适很关键。
　　以前色尘的长发洗后立即梳理时都会梳下好多头发
　　揭秘男人补肾养肾法宝饮食注意的事项肾脏对于男人来说是非常重要的一个器官，你知道男人该如何保护自己的肾脏吗?男人该如何补肾呢?男人吃什么补肾你知道吗?今天就为大家推荐一些适合男人们补肾的食物，让男人们能够肾气十足!
　　这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静的作用。
　　匈牙利：忌食飞禽
　　经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。
　　烹绿叶菜最好不加醋的做法

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