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三大减肥误区让女人提早衰老
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你好各位
时间:
2023-11-28 04:07
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三大减肥误区让女人提早衰老
<p> 乳房
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是女性最脆弱的部位之一,也是与女性衰老有着密切的关系。
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人工流产会让乳腺癌几率加大;甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。</p>
<p> 西洋参</p>
<p> 滋补强壮、润肺
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通肠。准备材料:薏仁20克、猪小肠120克调味
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料:米酒5毫升做法:1.薏仁用热水泡1小时;猪小肠放入开水中汆
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烫至熟、切小段;2.将猪小肠、500毫升水、薏仁
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放八锅中煮
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沸.转中火煮30分钟;3.加入米酒调味即可。注意事项:使用中药材、米</p>
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<p> 鱼、肉</p>
<p> 防治动脉硬化。美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤
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匙。3个月后,患者的血清胆
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固醇显著下降,获得满意效果。</p>
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<p> 冬季吃黑,防癌、抗衰、抗血栓!</p>
<p> 红枣富含葡萄糖、蔗糖、维生素C、P,还含有丰富的蛋白质、微量元素和其它营养成分。</p>
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<p> 7、鸡蛋+百合</p>
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