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标题: 再饿也不能空腹吃的东西是真是假 [打印本页]

作者: 你好各位 时间: 2023-11-24 09:35
标题: 再饿也不能空腹吃的东西是真是假
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　　【处方】生黄芪9克、生地黄15克、知母9克、粉甘草9克、玄参9克、沙参9克、川贝母(去心)6克、牛蒡子(炒捣)9克。
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　　最好选择低脂肪食物做汤料：要防止喝汤长胖，应尽量少用高脂肪、高热量的食物做汤料，如老母鸡、肥鸭等。即使用它们做汤料，最好在炖汤的过程中将多余的油(油食品)脂撇出来。而瘦肉、鲜鱼、虾米、去皮的鸡或鸭肉、兔肉、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等，都是很好的低脂肪汤料，不妨多选用一些。
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　　3、糖吃多了，易使胃酸产生过多，使胃受刺激而患胃炎。
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