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标题: 养生保健晨起做好10件事让女人美得倾城 [打印本页]

作者: dqwerggg 时间: 2023-10-22 09:37
标题: 养生保健晨起做好10件事让女人美得倾城
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　　民间制作乌饭的南烛树叶(俗称“乌饭草”)，主要生长在长江南部丘陵山区一带，制作乌饭的米一般以糯米为主，掺入部分粳米，蒸煮后特别香润可口。民间吃乌饭习俗历史悠久，代代相传。至明代，医药学家李时珍在编写《本草纲目》时，将宜兴制作乌饭的方法收录其中。《本草纲目》载称：“摘取南烛树叶捣碎，浸水取汁，蒸煮粳米或糯米，成乌色之饭，久服能轻身明目，黑发驻颜，益气力而延年不衰。”
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