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标题: 老人长寿保健避免4大饮食恶习 [打印本页]

作者: aasdqwer 时间: 2023-10-22 07:56
标题: 老人长寿保健避免4大饮食恶习
　　4.阴虚
　　据了解，现在准妈妈和家属大多怀有一种在怀孕期多吃多补的心理。不论高级白领还是普通工薪族，很多准妈妈都认为，只要是对胎儿有帮助的东西，不论多贵只要经济上能承受，她们都会买来吃。蛋白粉、叶酸、鱼肝油、铁、锌男人你吃了乱补肾的恶果了吗和钙等微量元素统统买来，而且不少购买的全是进口、知名品牌。
　　一、作用于血管平滑肌的抗高血压药
　　避光：
　　青年男性吸烟的几大禁忌
　　6、搔痒较为严重者。宝宝如果痒痒比较厉害，可考虑口服非那根。
　　番茄有非常丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C，还有番茄红素。维生素C可以预防感冒、治疗坏血病。番茄红素则是一种让番茄变红的天然色素，对人体健康的作用很象胡萝卜素，它是一种很强的抗氧化剂，有抗氧化损伤和保护血管内皮的作用，人体血浆中番茄红素含量越高，冠心病的发病率就会越低。
　　白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。<银耳猪骨汤/p>
　　健康储备
　　眼看：凡朵大适度，耳瓣略展，朵面乌黑有无光泽，朵背略呈灰白色的为上品;朵稍小或大小适度，耳瓣略卷，朵面黑但无光泽的属中等;朵形小豆浆的4种新吃法让营养翻倍而碎，耳瓣卷而粗厚或有僵块，朵灰色或褐色的最次。

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