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标题: 秋季养生易入8大饮食误区 [打印本页]

作者: 你好各位 时间: 2023-10-22 06:36
标题: 秋季养生易入8大饮食误区
　　增加室内的湿度
　　经济师中级（人力）
　　若用过期发酸的牛奶擦拭地板的话，则先用两倍的水稀释之，再把抹布浸湿后拧干，用力擦拭。这样一来，地板就可光亮如新。
　　在手术治疗和放射治疗的病人中都可以观察至抗凝治疗的益处，并且，在进一步的分析中，研究人员发现前列腺癌病人死亡数目的减少主要归功于阿司匹大盘点生活中有助延缓衰老的十大妙招林。他们的结论是抗凝治疗（特别是阿司匹林）与手术或是放射治疗的男性患者的死亡风险降低有关。这种联系在高危患者中尤其明显。
　　2、椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效;椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁可驱除这些因素导致你得高血压病姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品。
　　坚持每天吃400g~800g各种蔬菜、水果，可使患癌症的危险性下降20%，每天吃5种或5种以上的蔬菜和水果。
　　5.告诉夏季吃火龙果缓解便秘自己这是个挑战，只能面对，不能逃避。
　　若用手当枕头会使眼球受压，久而久之容易诱发眼病，趴在桌上会压迫胸部，影响血液循环和神经传导，使双臂、双手发麻、刺痛。最理想的午睡姿势应该是舒舒服服地躺下，平卧或侧卧，最好是头高脚低、向右侧卧。
　　早上喝杯温开水，水到之处都能冲得“干干净净”，帮肠胃、肝肾肩负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你有效吸收早餐。因此，清晨起床后，一定记得喝杯(毫升)温开水。
　　在选购豌豆时，要选深绿色、有光泽的新鲜豆子，掐一下，嫩的有水流出，老的则硬硬的。

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