老人如何预防中风
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<p> 如果喜欢清爽喝原味，可不加调味，若想调味的话，建议起锅前加些盐提味。过早放盐会使肉中所含的水分释出。</p>
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<p> 4、燕麦。燕麦当中不仅富含纤维素和半纤维素，可以与重金属类物质结合，还富含β葡聚糖等可溶性膳食纤维，对于降低血糖、预防高血脂等都很有帮助，也能促进食物中的污染物排出。</p>
<p> 得了癌症就不能吃辣的了？</p>
<p> 男人玩电脑对精子害处多，实验，男性通宵玩电脑游戏后，精子如同喝醉了酒一样，质量低下，数量骤减。</p>
<p> 大火隔水蒸一个小时即可。多吃这8种食物能长寿</p>
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