这个部位竟然越窄越容易患癌早知道没风险
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<p> 6.运动量要适中：老年人体力、健康状态都不比年轻人，所以运动量要适当。</p>
<p> 现代男性的体力活动越来越少，发胖人群逐年增加，多余的体重会对心脏和关节造成很大负担。因此，男性最好经常散步，经常参加体育锻炼。</p>
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<p> 1.纠正不良饮食习惯</p>
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