男人晨起宜做5件事伸懒腰打哈欠增强性欲
<p> 在日常生活中，有７种护牙健齿的错误观念困扰着中老年人。牙科专家提醒中老年朋友，要科学地保护牙齿，切莫陷入误区。</p><p> 专家还表示，豆类还是钙元素的重要来源，半杯白豆便可提供人体100毫克的钙，可以补充人体钙元素所需量的10%。可见，糖尿病患者食用豆类，不仅可以稳定血糖，还可以尽量避免诱发血糖波动的危险因素。又因为豆类品种多，其中，半杯黑豆约含7克纤维，半杯白豆就富含100毫克的钙，营养丰富，品种又多，日常可以煲汤、做沙拉、蒸煮等等。</p>
<p> 热心减肥的女性警惕“减肥综合症”</p>
<p> 贴心Tips：酸奶饮料可以作为消暑、解渴的饮品，它在解渴的同时还有一定的营养价值，但是绝不能代替牛奶和酸奶。</p>
男人长寿秘诀
<p> 饭后喝浓茶</p>
<p> B族维生素是肝脏“加油站”。B族维生素就像体内的“油库”，它能加速物质代谢，让它们转化成能量，不仅能给肝脏“加油”，还能修复肝功能、防止肝脂肪变性，进而起到预防脂肪肝的作用。爱喝酒的人尤其要多补充点，因为有研究表明，B族维生素能增强肝脏对酒精的耐受性，从而起到护肝作用。由于B族维生素能溶解在水里，在体内滞留的时间只有几个小时，因此必须每天补充。专家说，已经患有肝病的人，每天的摄入量应该在10毫克—30毫克之间，最高不能超过30毫克。猪肉、黄豆、大米、香菇等食物中含有丰富的B族维生素，但若想全部摄取比较困难，可以适当选择一些补充剂。</p>
<p> 必知男人身体的五大弱点请在反馈时记住上述问题。我们对邀请大家一起测试开发表红花饮片好染色害处多示发自内心的兴奋。</p>
<p> 中风后致残心理打击大</p>
<p> 【适应症】主治神经衰弱引起的精神抑郁、倦怠疲乏等症。</p>
<p> 莎士比亚。《安东尼和克利奥佩特拉》</p>
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