菠菜枸杞粥补血健脾
<p> 复方调制：鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、糖或蜂蜜适量，搅和后加冷开水，对皮肤、头发、眼睛的美容有显著效果。</p><p> 据工信部11月14日消息，10月，汽车产销比上月略增，同比保持快速增长。1－10月，汽车产销同比呈较快增长男士露得清NEUTROGENA洗面乳，增幅明显高于上年同期。10月，汽车生产258.6万辆，环比增长2.2%，同比增长17.6%；销售265.0万辆，环比增长3.6%，同比增长18.7%。</p>
<p> 小贴士：</p>
<p> 2、豆腐切块，入锅煮开转中小火，加适盐煮10分钟左右；</p>
<p> 二、做法：1.大米淘洗1遍，加少许水浸泡30分钟(或者头天晚上浸泡着也行，煮出来更糯)。2、紫薯去皮切小块，和大米一起倒入锅中，加清水，煮开。3、煮至米粒都涨开时，加入燕麦片，继续煮至粘稠即可(喜欢清一点的少煮一会)，喜欢甜的在煮的时候可以搁点冰糖进去。焖下5分钟即可食用了。</p>
<p> 2、多吃山药错不了</p>
<p> 做法：将白果、冰糖放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，中年男人须警惕年龄恐惧症坚持一个月可治干咳。小贴士：蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。</p>
<p> 美容护肤</p>
<p> 很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实并不然，牛奶不仅不会上火，还能更好地解热毒、去肝火。</p>
<p> 重庆尚悦心理咨询中心首席心理咨防性侵小青故事会之一独角兽就这样死掉了询师、儿童心理教育研究专家罗练行表示，开展儿童性教育是有必要的，不过方法要得当。儿童的性教育分为婴儿期、幼儿期、儿童期、少年期和青年期五个阶段。不同时期，家长都不要刻意回避孩子的问题，可以用孩子理解的语言，去回答他们的问题。</p>
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