禁忌米饭和肉类不能一起吃
<p> 2.经常食用可以扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤红润、精神焕发；</p><p> 中医认为，最寒冷的季节是阴邪最盛之时，人们要特别注意从日常饮食中多摄取一些温热食物，以此抗寒、保养阳气。常见的热性食物有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等;温性食物有糯米、高粱、刀豆、荠菜、芦笋、生姜、葱、大蒜、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、杏仁、羊肉、狗肉、鸡肉、鳝鱼、海参等。</p>
<p> 过度用眼——番木瓜</p>
<胃溃疡患者的饮食应该注意什么p> 6、盐、蚝油、白老人健康喝茶有什么关键点糖、老抽、鲜汤、湿淀粉、色拉油入锅制成蚝油汁，淋于苦瓜上即成。</p>
<p> 血常规</p>
<p> 3.高尔夫：心作用力：减轻压力、排解苦闷</p>
<p> 5.木瓜。可治水肿、脚气病，且可改善关节。</p>
<p> 胃癌</p>
<p> 1.豆腐是老人喜欢的美食</p>
<p> 辛味食吕能开窍提神，理气健胃，有兴奋作用。而辣食物（包括酒类）性燥，刺激性大张柏芝水煮菜半年减18斤的做法，易伤脾胃，不但使“宗筋”失养，且与安神宁志、泻火宁心等措施背道而驰。所以要少食辣性食物，多食辛味食品。</p>
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