老中医告诉你大蒜的13大神奇作用
<p> 柠檬：</p><p> 良好睡眠可保护阴茎 盘点影响生殖健康的坏习惯</p>
<p> 10、不占便宜的人，很难被骗；不贪功好利的人，切记快过期的食品不能吃难被扰乱；不浪费时间的人，不出类拔萃也难。</p>
<p> 1.鲜品可以直接清洗，对蘑菇干制品可先用温水浸泡半天左右，然后让其在水盆中旋转，以去除沙粒。</p>
<p> 俗话说：“病从口入”，癌症也是如此。从市内各大医院了解到，近年来佛山的肿瘤病人明显增多，还有年轻化的趋势。除了环境因素致癌之外，市民生活水平的提高，饮食摄入高油高脂高蛋白在日常膳食中所占的比例越来越大，也是肿瘤发生率增加的原因。肿瘤专家提醒，“合理膳食可预防癌症的发生”。</p>
<p> 抗发炎：甜菜抗发炎，使其成为保护细胞和酵素免受环境压力的重要蔬菜。甜菜的纤维增加抗氧化酵素和白血球，两者都在发现和消灭外来细胞或疾病方面扮演着角色。</p>
<p> 张医生还提醒要按照不同的年龄阶段选择合适的运动项目，比如人到40岁选择爬山、游泳、打光脚走路抗衰老简单小动作清扫体内毒素身体高尔夫球等较为缓和的项目。他举例说，上个月某单位一名45岁的中层干部，不顾自己身体疲劳报名参加单位组织的篮球比赛，结果2分钟不到就倒下了，不运动就一个月不去运动，一去运动就很剧烈，这样同样不行。</p>
<p> 那么，边走边吃早餐有什么危害呢？</p>
<p> 措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎！一直以来牡蛎被誉为爱情名品，科学也霸王花南北杏猪肚汤确实证明了这一传统说法。个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人性致勃勃！</p>
<p> 胃溃疡的人适合喝什么粥</p>
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