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<p> 从长寿老人的饮食习惯看无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡2分钟即成粥。天天如此，从不间断。上海第一百岁老人苏局仙先生，一日三餐喝大米粥，早晚喝稀粥，中午喝稍稠的粥，每顿定量为一浅碗，已形成习惯。</p><p> 弯腰3分钟</p>
<p> 3、竹笋银耳汤</p>
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<p> 服用方法：服用时加白糖适量，代茶饮。热退后即停服。</p>
<p> 除了尿痛,尿路感染的症状包括:</p>
<p> 功效：养心安神。用于心血不足、烦躁失眠。</一根玉米能防多种癌玉米怎么煮更营养p>
<p> 6.预防癌症：大豆含有蛋白酶抑制素，美国纽约大学研究员实验发现，它可以抑制多种癌症，对乳腺癌的抑制效果最为明显。</p>
<p> 随着时间的推移,斑块会变硬或破裂(打开)。冠状动脉硬化斑块缩小,减少了含有氧气的血液流向心脏。这可能会导致心绞痛(胸痛或不适)。</p>
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