身体六现象疾病大信号
<p> 男人出现这5大信号需警惕肾虚</p><p> 8、海男性长寿必知的5个秘方带</p>
<p> 芹菜这样吃：凉拌或与肉一起炒。芹菜这样选：梗不宜太长，20～30cm为宜，菜叶翠绿、不枯黄，菜梗粗壮者为佳。</p>
<p> 1.将芝麻菜洗净，放在碗中待用，再将面包切成段（大小可根据个人食量来决定）。</p>
<p> 吃红枣补血只是传说??这样吃红枣才能补血</p>
<p> 秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。莲藕，毫无疑问地成为时下的当家菜。</p>
<p> 香蕉皮中含有抑制真老年人想要长寿记住这些菌和细菌的有效成分——蕉皮素。可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛职场的4大男性杀手，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。</p>
<p> 2.促进脂肪的燃烧</p>
<p> 轻轻敷在打针后起硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉，以促进硬结部血液循环，加速药液的吸收。</p>
<p> 保健tips：</p>
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