预防妇科病要改掉的坏毛病
<p> 坏习惯三：爱喝瓶装水。携带方便、开盖能喝，在中国，瓶装水消费正在以每年30%的速度递增。国际食品包装协会常务副会长董金狮却指出，瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害健康。因此，瓶装水一定不能受热或暴晒。很多人喜欢在车里放一箱水，这是不对的。尤其夏天，后备箱温度非常高，容易让有害物质进入水中。董金狮建议，最好的办法是买个质量好的水壶自己带水，安全又环保。</p><p> 研究人员对40名男性公民的测试表明，系领带3分钟后，大部分人的眼压提高了花生营养价值高5大人群不宜食用20%。系领带压迫颈部静脉，影响血液流通，对眼晴产生负作用。德国专家建议，系领带时不要系得太紧。领带扎得紧会压迫颈部的静脉血管，导致更多的血液涌到眼部，从而使眼一生的健康营养需求0部压力增大。</p>
<p> 西兰花PK菜花</p>
<p> 晚餐一定要偏素，以富含碳水化合物的食物为主，而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。若脂肪吃得太多，可使血脂升高。研究资料表明，晚餐经常吃荤食的人比吃素者的血脂要高2—3倍。碳水化合物可在人体内生成更多的血清素，发挥镇静安神作用，对失眠者尤为有益。</p>
<p> C.8万元</p>
<p> 孕妇吃巧克力的好处，我们知道孕妇可以吃巧克力，但是要适量，那你知道孕妇吃巧克力的好处吗?接下来就带您了解孕妇吃巧克力的好处。</p>
<p> 膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物，以溶解于水中可分为两个基本类型：水溶性纤维与非水溶性纤维。</p>
<p> 如果有在晚冠心病患者食物分三类生活上如何调养冠心病上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事，以便放松脑子，容易入睡。否则，如果脑子处于兴奋状态的话，即使躺在床上，也难以入睡，时间长了，还容易形成失眠症。</p>
<p> 枸杞、人参红茶壮阳补肾</p>
<p> 二、饮食宜清淡温和</p>
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