小米南瓜粥的功效和做法
<p> 其二是情志调养。中医五行学说中，肝属木，与春相应，主升发，喜畅达疏泄而恶抑郁。现代医学研究表明，不良的情绪易导致肝气郁滞不畅，使神经内分泌系统功能紊乱，免疫功能下降，容易引发精神病、肝病、心脑血管等疾病。因此，春天应注意情志养生，戒怒戒暴以养其性，广施博爱，善济仁慈，保持乐观开朗的情绪，以使肝气条达，身心和谐，从而起到养生防病、延年益寿的作用。</p><p> 8、酸奶蜂蜜面膜</p>
<p> 黑米和鱼一起煲汤口味奇特?不同粗粮的吃法</p>
<p> 上等零食适当吃</p>
<p> 香甜软糯促消化</p>
<p> 由于芋头的黏液中含有皂甙，能刺激皮肤发痒，因此生剥芋头皮时需小心。可以倒点醋在手中，搓一搓再削皮，芋头就伤不到你了。不过如果手部有未愈的伤口，就不可以使用这个方法。削了皮的芋头碰上水再接触皮肤，就会冻疮良药在厨房的做法更痒了，所以，芋头不用先洗净就去皮，并保持手部的干燥，可以减少痒的发生。如果不小心接触皮肤发痒时，涂抹生姜，或在火上烘烤片刻，或浸泡醋水都可以止痒。</p>
<p> 老胃病 我无食疗</p>
<p> 重要杏仁糊的生物节律同步通过阳光进入你的眼睛和你的视膜调节体温</p>
<p> 益生菌只是一个类似“好人”的概念，有无数的细菌可以称为益生菌，而每一种都不相同。益生菌的功能必须是特定菌株、特定剂量、连续食用、活细菌才能实现。许多商业宣传说“研究表明，益生菌具有什么什么功能”，列出的是一大堆文献中提到过的功能。但是，这些功能跟他们的细菌可能毫无关系。也有许多广告推销都宣称“细菌含量高达多少多少”，而各种细菌能够产生效果的剂量却相差非常大，有的每天吃一亿就可以起作用，有的却要一万亿才行。</p>
<p> 西红柿具有很高的营养价值和药用价值，实验证明，人体消耗类胡萝卜素的多少与患癌风险之间有强烈的相互关系，尤其是乳腺癌。另外，多初春爱美女性慎防裙装病吃富含类胡萝卜素的水果蔬菜，如西红柿、西瓜等将大大减少患癌的几率。</p>
页:
[1]