10大生活谣言
<p> 腌黄瓜味咸，且含有亚硝胺，有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不宜食用。</p><p> 2、微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。</p>
<p> 功效：补血养颜，其中枸杞可以提高皮肤吸收氧分的早餐吃什么最健康不宜早上吃的食物大揭秘能力，还能起到美白作用。</p>
<p> 4：锅中注入适量的水，烧沸下入所有原料，加盐煮至冬瓜透明时即可。</p>
<p> 无糖饼干减不了肥。饼干简单说来就是面粉+糖+油制成的粮食产品。无糖饼干中糖的成分少了，相应的就会增加一些低蛋白质的面粉或饱和脂肪来弥补这一空缺。所以，无糖饼干并不能给消费者带来更多益处。另外，市场上晚上饮食宜忌晚上吃什么水果好的含糖饼干和无糖饼干的热量并没有明显区别，如果为了减肥而吃无糖饼干不但达不到效果，还可能适得其反。</p>
<p> 即加入了果酱、果肉等果料的雪糕。与纯奶味雪糕相比，这类雪糕的脂肪含量低一些，含糖量高一些。同时，因为果料的加入，水果雪糕中的膳食纤维含量更丰富，并含有一定量奶油雪糕和冰淇淋中没有的维生素C。</p>
<p> 对于少精子症治疗，寻找病因是关键。因为精索静脉曲张导致的少弱精子症豆制品男人慎吃，多数通过手术可以达到生育的效果;由于不良生活习惯或工作环境的原因导致的，在条件得到改善后也会有较好的效果；当然适当服用一些生精药物也很必要，如促性腺激素、小剂量雄激素、锌剂、肉碱、中药等。最后还可选择辅助生殖技术治疗。</p>
<p> 患有胃、十二指肠溃疡的中老年人，更不宜清晨空腹饮绿茶，茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜，导致病情加重，还可能引起消化不良或便秘。</p>
<p> 【栗子粥】</p>
<p> 7、蹲马步</p>
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