感冒的几种食谱推荐
<p> 尝阅报，有患消渴，延中医治疗，服药竟愈者。所用方中，以黄为主药，为其能助脾气上升，还其散精达肺之旧也。《金匮》有肾气丸，善治消渴。其方以干地黄(即生地黄)为主，取其能助肾中之真阴，上潮以润肺，又能协同山萸肉以封固肾关也。又向因治消渴，曾拟有玉液汤，方中以生怀山药为主，屡试有效。近阅医报且有单服山药以治消渴而愈者。</p><p> 富含OMEGA-3脂肪酸，有助累积和巩固髓磷脂。</p>
<p> 误区四、含有多种氨基酸的食品都是高级营养品。氨基酸本身并没有什么神秘之处，它只是蛋白质的组成单元。食品中含有蛋白质，也自然含有氨基酸。廉价的玉米和土豆中照样含有多种氨基酸。健康人既然具有消化蛋白质的能力，就完全可以从普通食物中获得氨基酸，也就没有必要喝什么昂贵的氨基酸营养液。</p>
<p> 同时，需要提醒的是，既然是药，其多数则会有不同程度的副作用。一般地讲，中药的副作用比人工合成的西药要小些，但也有些药物毒性较大，有毒性的中草药必须在医喝酒红脸不易醉10大致命饮酒误区师指导下服用。</p>
<p> 黑芝麻可以生发吗？芝麻中含有的丰富的卵磷脂和亚油酸，不但可治疗动脉粥样硬化，补脑，增强记忆力，而且有防止头发过早变白、脱落及美容润肤、保持和恢复青春活力的作用。一起来了解一下吧。</p>
<p> 天气多变也容易引起各类呼吸道疾病发作。张医生提醒：南药补不如食补女性健康美丽四字诀北对流的风是最伤人的，老人和小孩不要当风吹。如果本身患有慢性肺病、肺气肿、哮喘、支气管扩张等，出门尽量避开刮大风的时候，而且要戴上口罩注意保暖。</p>
<p> 预防感冒：莴笋和菜花</p>
<p> 2、增加心梗危险</p>
<p> 运动后身体排放出大量的热量，此时全身的汗腺和毛细血管都处于张开状态。突然用凉水冲澡会使毛细血管紧急收缩，体内供血量迅速减少，造成心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等。还易引起感冒、头晕、晕厥，有时还会引起颅内出血、心梗等。</p>
<p> （3）嗅。扒开面团嗅味，如有酸味，说明碱放少了；如有碱味，说明碱给宝宝补铁的营养餐有哪些放多了；如只闻到面团的香味，说明碱放得正合适。</p>
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