女性更年期可多吃4种补肾食物
<p> 例如方便面、西式快餐(肯德基、麦当劳等)，这些食品营养含量都很低，如果中午仅仅吃一碗面食或者一个汉堡，其中蛋白质(蛋白质食品)、脂肪、碳水化合物等三大营养素的摄入量是不够的，尤其是一些矿物质、维生素等营养素更是缺乏。再说，由于面食会很快被身体吸收利用，饱得快也饿得快，很容易产生饥饿感，对于下午下班晚，或者下午工作强度大的人来说，它们所能提供的热量是绝对不够的。</p><p> 医生支招：男性，尤其是属于体力劳动者，在日常弯腰取物或无明显诱因的情况下出现腰痛、腿痛时，抬腿有明显疼痛感，就有可能患上了腰椎间盘突出症，应当马上到医院检查诊断。另外平时要多适量地做做运动，但不宜强度过大，只要增加适量的有氧运动，补充钙质，短期内即可恢复。建议每天做一次仰卧起坐，每次10~15分钟左右，动作缓慢，以没有感觉到任何不适为标准。</p>
<p> 女性养生：防治妇科病是性爱的通行证 男性养生：男人一生的性欲曲线流程</p>
<p> 线纹鳗鲶是一种海鱼，体长可达二十多厘米，鱼体延长，头部略微平扁，腹部也非常圆，后半部侧扁，尾尖就像是鳗尾一样。</p>
<p> 地区:香港</p>
<p> 中医认为，菠菜性凉味甘涩，入肝、胃、大肠、小肠经。</p>
<p> 对吃方便面癌的说法，国家食品安全风险评估中心研究员钟凯指出：方便面类制品中较典型的潜在致癌物是八大建议让懒男人也健康丙烯酰胺。它是由高淀粉低蛋白类食物，在高温下烹调时产生的。无论是油炸还是非油炸，只要是高温加热，或多或少都会产生这个物质。方便面中的丙烯酰胺含量远远达不到对健康造成危害的程度，将方便面癌作为直接原因在科学上是不成立的。</p>
<p> 中医认为，西瓜具有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用，是首推的天然养孕妈妈别忘了吃这些食物哦肝“良药”。西瓜有利尿作用，肝硬化腹水的病人最复旦大学出版社为适宜。</p>
<p> 国外的美容专家称其为美容水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。</p>
<p> 【性状】本品为黑褐色的包衣浓缩丸，除去包衣后显棕色或棕褐色;味微苦。</p>
页:
[1]