男人最伤肾的几种生活
<p> 晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉。</p><p> 患高血脂、高血压的人，如果晚餐经常吃荤，等于是“火上浇油”。晚餐经常吃刀豆酒活血通窍治慢性鼻炎荤食，会使体内胆固醇的含量增高，而过多的胆固醇则会堆积在血管壁上，时间久了就会诱发动脉硬化和冠心病。</p>
<p> 枸杞猪肝汤</p>
<p> 日常食用。</p>
<p> 老人坚持抬头挺胸可增加肺活量 中医认为口干涉及肺、肾、脾胃，肺不布津、肾阴不足等都会引起口干，而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象，这时光靠喝水是不够的，还需要养阴生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用。</p>
<p> 黄豆含有植物性雌激素，对女性有利，于是很多人认为男人就别吃那么多黄豆。殊不知黄豆对男性来说也有益处。研究人员发现，常吃黄豆制品的日本男人罹患前列腺癌的几率比西方男人低，而且黄豆对改善男性的骨质流失也有效。</p>
<p> 4、四忌不吃早13种奇效的养生保健食物知多少餐</p>
<p> 你仰面躺一晚上也没有用。如果你想获得快感,就要从下面解放出来,或者永远抛开大O型的姿势。但是用过那么多姿势,除了腰酸腿疼之外,我们获得更多更好的快感了吗?我们的运动和即兴发挥发挥改善了做爱的质量了吗?再想一想</p>
<p> 同样不幸的还有性学教授彭晓辉</p>
<p> 1、胡萝卜：胡萝卜中含有大量胡萝卜素，它能够健脾消食、降气止咳，并能清除致人衰老的自由基。胡萝卜中的维生素A还有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染等功能。不仅可以为人体提供充足的营养，还能够维护眼睛和皮肤的健康。</p>
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