冰箱食物中毒须警惕秋季四类食物不能放冰箱
<p> 7、利尿、消肿豆腐吃不对可能伤身吃豆腐有哪些学问。</p><p> 饭后也不宜马上喝酸奶哦!可以选择饭后过一段时间或者晚上喝。在晚上喝酸奶好处也更多一些。晚上喝完酸奶后，要及时刷牙，因为酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害</p>
<p> 第二名：黄豆</p>
<p> 家常水煮玉米。。。步骤：1.玉米洗净掰成小段放进锅里，加适量水，开火。2.再往煮玉米里加少量的小苏打。份量不要多，一点点就可以，否则会有碱味。杏仁糯米粥做法千万别小看这么点小苏打。。。玉米营养丰富是地球人都知道的事。地球上很多人不知道的是。。。玉米含有的各种营养中，有一个叫尼克酸的东东。它能帮助人体维持神经系统，消化系统和皮肤的正常功能。尼克酸缺乏，可能会引起一些精神错乱，幻听，幻视等症状;还有口角炎，舌炎，以及皮肤上的癞皮病。多吃粗粮是我们获取尼克酸的主要途径。玉米中尼克酸的含量比其它粗粮要高很多。而加上这么一点小苏打，就能够让玉米里的尼克酸加倍释放。同时，小苏打还可以帮助保留玉米中的维生素B1，B2，避免营养流失。。。步骤3.水开后再继续煮5分钟后关火，稍微闷一会再捞出。吼吼，然后就可以开始啃了。。。我最喜欢的方法就是把它一头戳根筷子，再捏着筷子啃。。。。。。</p>
<p> 基南也提到，正确食用鱼类的方式可能和华人的烹调方式大相径庭。例如应该剥去所有鱼皮、剔除背部、腹部脂肪等，以此减少鱼类脂肪，因为多氯联苯等在脂肪中含量较高。</p>
<p> 樱桃——这些蔬菜应带皮吃教你清洗蔬菜所含的果酸还能促进角质层的形成</p>
<p> 那么，具体如何保护呢?健康专家送你6个“金点子”：</p>
<p> 薯片。因可能致癌而值得我们注意的物质是“丙烯酰胺”。该物质据说存在于一些原材料含有大量碳水化合物并将其加热到120度以上的食品中。由于薯片充分满足了上述条件，因此无论是日本农林水产省的调查还是国外的研究，都认定薯片中含有大量富含丙烯酰胺。</p>
<p> 制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。</p>
<p> 二、这些地方二手烟常出没：</p>
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