男性也有更年期吗是事实还是谣言
<p> 男人经常忽略的6个卫生盲点</p><p> 男人例假男性啪啪啪时最害怕什么做爱时千万不能胡思怎么办？</p>
<p> 抗胃溃疡：可抑制大鼠实验性胃溃疡形成。丁香挥发油和丁香酚可使胃黏液分泌显著增加，而酸度不增加。丁香酚可能是抗溃疡的活性成分。</p>
<p> 新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神。</p>
<p> 近年来，吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来，不少人以泡氧吧盘点夏季补钾的各种蔬菜水果为时尚。对此，专家告诫：健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气，会在体内与其他物质结合而生成自由基，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸以及精细胞的代谢。</p>
<p> 原料：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。</p>
<p> 总之，腐乳比奶酪更健康，比大豆更有营养。不过，它也有不如奶酪的地方，如不含维生素A、维生素D。</p>
<p> 为了减少硝酸盐，可将叶菜类在温水中浸泡10分钟（一斤菜约用6～10公升水，水温维持在43℃～50℃），然后用流水冲洗。研究证实，50℃的温水不会丝瓜的营养价值及功效破坏菜中的维生素C及其他维生素。台北市卫生局曾做过实验，发现将叶菜在温水中浸泡10分钟，硝酸盐可去除50％以上，若只用冷水清洗，只能降低10％～15％。</p>
<p> 吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。</p>
<p> 杞子红枣煲鸡蛋</p>
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